脂溢性脱发的症状及如何防治
脂溢性脱发是一种由皮脂溢出引起的脱发,多发生在成年期。该病有很多名称,如:男性秃发、雄激素性秃发、弥漫性秃发,简称脱发,一般称为秃发。
减脂多从青春期后期开始,开始时前额及两侧头发稀疏,与头顶对称,头发细长。随着毛囊逐渐缩小,头发越长越细,如细毛,越长越多。40岁左右,头顶的头发可能基本都脱落了,只剩下枕部和头后侧的正常头发。很多患者伴有皮脂溢,或者头皮出现大量灰白色的微小龟裂鳞屑,头发干枯无光泽,或者头皮油腻有光泽,如油性。这种病是缓慢渐进的,是不可逆的过程。
这种疾病的发生是综合因素的结果。主要原因是雄激素增加,皮脂分泌过多,导致毛囊过度口角,从而影响毛囊的营养,使毛囊逐渐萎缩破坏,导致秃顶,这也与遗传因素有关。此外,还与睡眠障碍、精神因素、用脑过度有关。
脂溢性脱发的真正原因尚不清楚,有人认为与雄激素增加或过度敏感有关。皮肤分泌旺盛引起的毛囊过度口角,从而影响毛囊的营养,导致毛囊逐渐萎缩破坏,造成秃顶。与遗传因素、年龄、环境有关。此外,睡眠障碍和精神因素也是脱发的重要原因。
秃顶患者应多吃富含维生素的食物。维生素A对维持上皮组织的正常功能和结构,促进生长发育具有重要作用。这类食物有胡萝卜、菠菜、大白菜、韭菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、苜蓿、马兰头、黄花菜、茴香、香菜、芥蓝、杏等。维生素B6在调节脂肪和脂肪酸的合成、抑制皮脂分泌和刺激毛发再生方面发挥着重要作用。富含维生素B6的食物包括土豆、蚕豆、鲱鱼、橙子、芝麻等。此外,多吃富含维生素B2和维生素C的食物对脂溢性脱发也有一定的疗效。少吃动物脂肪、甜食和辛辣刺激性食物。
脂溢性脱发的治疗除了饮食和药物治疗外,还可以生活规律,注意劳逸结合,调节胃肠功能,治疗慢性消耗性疾病,增强体质,保持情绪稳定,心情愉快,心情舒畅,对促进头发生长都有重要作用。
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